DEVE DİKENİ ( Silybum marianum L. )

DEVE DİKENİ ( Silybum marianum L. )

 Halk arasında meryem ana dikeni adlandırılan deve dikeni sağlık açısından çok önemli bir drogtur . Geçmişten günümüze bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan deve dikeni karaciğer dostudur .
* Karaciğer dostu olan deve dikeni karaciğerin yenilenmesinde önemli bir rol oynar.

Nar Çiçeği ( Hibiskus L.)

Nar Çiçeği ( Hibiskus L.)

       Halk arasında Mekke Gülü , Kerkedeh diye adlandırılan nar çiçeği yüksek miktarda C vitamin içerir . Kafein içermeyen nar çiçeğinde C vitamini yoğundur . Giyim sanayisinde kumaşlara renk veren nar çiçeği aslında bir sağlık deposudur . Hibiskus adı vücuda şifa veren anlamına gelmektedir.Sudan bölgesinini geleneksel bir içecektir. Çayı demlenip içilmektedir . Narın meyvesi , kabuğu ve narın çiçeği insan sağlığı için şifa kaynağıdır . 

*Nar çiçeği , içerisinde ihtiva ettiği yoğun C vitamini sayesinde  grip ve soğuk algınlığı gibi üst

DERE OTU ( Anethum graverolens L. )

DERE OTU ( Anethum graverolens L. )

          Sofralarımızın vazgeçilmez yeşilliği olan dereotu aslında bir şifa kaynağıdır .
 * Dere otu midede gaz gidericiözelliği vardır . Özellikle emziren annelerde bebeklerde gaz sıkıntısı varsa , anne gün içerisinde dere otunu tüketecek veya tediği salataya ekleyecek  . Dere otu sayesinde hem annede bebekte gaz sancısı çekmeyeceklerdir .
* Dere otunun  ağrı kesici ve aynı zamanda kasların kasılmasını gevşetici özelliiği de vardır .Tohumlarından alınan ''ANETİN'' isimli ilaçtanda mide bağırsak kaslarını gevşetici ve sakinleştirici bir ilaç gibi  kullanılır .           

Karabaş otu (Lavandula stoechas L .)

       Karabaş otu insan sağlığı için çok faydalı bir drogtur .  Balgam sökücü özelliği olan karabaş otu  antiseptik özelliği vardır . İdrar yolu iltahaplarına , sistite iyi gelir . Antiseptik özelliği ile  yara iyileştiricidir  . Karabaş otu çok iyi bir damar açıcıdır . Damar tıkanıklığının önüne geçer . Damar açıcı özelliği ile vücudun en uç noktasına kadar kanın gitmesini sağlar  . Unutkanlık , demans ve alzheimer  hastalığının tedavisinde kullanılır . Düzenli olarak kullanımlarda unutkanlık şikayetlerinin azaldığı gözlenmiştir .

Karabaş otu (Lavandula stoechas L .)

KİRAZ SAPI (Cerasus Avium L.)

KİRAZ SAPI (Cerasus Avium L.)

 Kiraz hem meyvesi hemde sapı şifa kaynağıdır . Geçmiş dönemlerden modern çağa kadar insanlık şifa olarak doğadan faydalanmışlrdır . Kiraz sapı , aspirin içmekte zorlana ve içmek istemeyenler için bulunmaz bir drogtur . 20 adet kiraz sapı 1 aspirine eşdeğerdir . Aspirininin yaptığı işlevin aynısını yapar . Eskiden halk tabebinde kanı sulandırmak için kullanılırdı .

KİRAZ SAPI (Cerasus Avium L.)

Kanı sulandırır . Kiraz sapı çayı böbrekleri temizler .Önemli derecede ödem sökücü olan kiraz sapı , idrar yolu enfeksiyonlarında da etkilidir . 40 adet kiraz sapını 3su 

ASLAN PENÇESİ ( Alchemilla vulgaris L. )

  Rozete benzeyen çiçekleri ile aslan pençesi insan sağlığı için çok önemli şifalı bir bitkidir .  Eski zamanlarda halk tabebinde kadın hastalıklarında kullanılırdı . Düzensiz regl dönemlerinde sıklıkla kullanılmıştır . Regl kanamalarını düzene sokar . Vajinal akıntılara aslan pençesi çayını kullanabilirsiniz . Regl dönemindeki ağrıları giderir .   Bayanlarda düzensiz reglerde kullanılabilinir . Böbreklerin çalışmasını sağlar . Böbrek dostudur . Prostat büyümesini durdurur . Düşük ihtimali olan anne adaylarında

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI ( Oleum Vitis Vinifera L.)

    Üzüm çekirdeği yağı gerçekten sağlık açısından çok faydalı bir
drogtur . İçerisinde ihtiva ettiği maddeler insan sağlığı için olmassa olmazlarındandır . % 67 oranında linoik asit , % 17  oranında oleik asit , % 8 oranında palmitik asit , % 5 oranında heksadekanik asid ve  % 3 oranında setarik asit ile alfa linolenik asit ve palmitoleik asit bulunmaktadır . Yüksek miktarda folik asit ihtiva eder . C vitamininden 20 kat daha güçlüdür . Bağışıklık sistenmini güçlendirir . Hastalıklara karşı bağışıklığınızı kuvvetlendirir . İdrar söktürücü özelliği vardır . Vücuttaki ösemi idrar sayesinde dışarı atar .  Müshil etkisi vardır . Bağırsakları çalıştırır . Bağırsak

ŞEFTALİ ÇEKİRDEĞİ YAĞI ( oleum prunus persica L.) peach kernel oil benefits

ŞEFTALİ ÇEKİRDEĞİ YAĞI ( oleum prunus persica L.)

 Şeftali çekirdeği yağı genellikle müshil olarak kullanımı yaygındır . Kabızlıkta kullanılır . Kabızlık dönemlerinde bir bardak suya 10 damla damlatarak kabızlıktan kurtulabilirsiniz . Bağırsak kurtlarını düşürmede yardımcı olur . İdrar yollarını temizler . İdrar söktürücü etkisi vardır . Cilt temizliğinde şeftali çekirdeği yağını kullanabilirsiniz . Yoğun E vitamin sayesinde saç bakımında rahatlıkla kullanabilirsiniz . Cildi gençleştirir .Cildin erken yaşlanmasını durdurur 

SİNİRLİ OT ( Plantago lanceolata L .)

      Halk arasında yedidamar otu diye adlandırılan sinirli ot gerçekten sağlık açısından çok şifalı bir drog . Plantago lanceolata L. faydaları arasında göğüs ağrısında kullanılanılır . Sinirli ot Gırtlak kanseri tedavisinde kullanılır .  Nefes darlığı çekenler sinirli ot çayı sayesinde rahat nefes alabilirler .Yapılan lapa ile vücutta oluşan yaraları iyileştirmede etkilidir. Deride oluşan apseyi ( iltihasbı ) boşaltır .

Biberiye otu ( Rosmarinus officinalis L. )

Biberiye otu ( Rosmarinus officinalis L. )

        Halk arasında kuş dili otu , hasalban , beyaz püren diye adlandırılan biberiye otu sağlık için çok faydalıdır . Uyarıcı etkisi vardır . Kan dolaşımını hızlandıran bibireye unutkanlığıda iyi gelir . Damarları açma özelliği ile damar tıkanıklığını önler . Biberiye Dolaşım bozukluğunu tedavi eder . Zayıflamak isyetenler biberiye çayından faydalanabilirler  . Biberiye çayı yağ yakma özelliği ile ve vücuttaki korbonitratlrı yakması ile hızlı bir şekilde zayıflayabilirsiniz .

ZERDEÇAL ( Curcuma longa , Turmeric L. )

ZERDEÇAL ( Curcuma longa , Turmeric L. )

    Dünya üzerinde 3000 yılı aşkındır  kullanılmaktadır . Osmanlı İmparatorluğu zamanında da çok kullanılmıştır . Genellikle baharat olarak kullanılmıştır . Özellikle uzakdoğuda bir çok hastalığa çare olmuştur zerdeçal . Bir çoğumuzun bilmediği fakat bir çok hastalığa karçı çare olan zerdeçal yüksek miktarrda antioksidan içermektedir . Fareler üzerinde yapılan çalışmlarda başarılı sonuçlar elde edilmiştir . Labaratuvar ortamında japon bilimadamları farelere yaptıkları deneylerde başarılı sonuçlar elde etmişlerdir . Kobay hayvanına bir tür karaciğer hastalığı aşılanmıştır curcumin maddesi belli dozlarda hayvana verilmiştir . Belli aralıklarla gözlene deney

AHUDUDU YAĞI ( Oleum Rubus Idaeus L . )

AHUDUDU YAĞI  ( Oleum Rubus Idaeus L . )

         
Halk arasında frambuaz diye adlandırılan ahududu vücutta yağ yakma özelliği vardır . 
*Ahududunun yağ yakma özelliği ile fazla kilolardan kurtulabilirsiniz .
*Vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur ahududu . *İçerisinde ihtiva ettiği c vitamini sayesinde ahududu vücuda dirençilik verir . 
*Ahududu meyvesinde yoğun A vitaminininden dolayı dokuları sıklaştırıcı özelliği vardır .

AHUDUDU YAĞI  ( Oleum Rubus Idaeus L . )

SEDİR YAĞI (Cedar Oil) Cedrus atlantica L.

          Sedir yağı sedir ağacından elde edilmektedir . Bu şifa kaynağı ağaç Peygamber Efendimiz tarafından çok kereler övülmüş ve hadislere konu olmuştur . Arabistan kirazı olarak da adlandırılmıştır .

 Ayrıca Kur'an-ı Kerim'de Yüce Allah ; Ancak onlar yüz çevirdiler, böylece biz de onlara Arim selini gönderdik. Ve onların iki bahçesini, buruk yemişli, acı ılgınlı ve içinde az bir şey de sedir ağacı olan iki bahçeye dönüştürdük diye buyurur . ( Ahzap 16)

YER FISTIĞI YAĞI ( Peanut oil)

   










   Yer fıstığı yağı kandaki kolestrol oranın düşürerek kalp ve damar hastalıklarının riskini azaltır . Yapılan araştırmalarda yerfıstığı tüketenlerde kalp krizi ender rastlanmıştır . Başta meme , prostat ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucu etkisi vardır . Bağışıklık sistemini destekler . Kandaki şeker oranını düşürdüğü için şeker hastalarına faydalıdır . 1 avuç yerfıstığında 1 tavuğa eşdeğer kalori miktarı vardır . Yer fıstığı kabızlığa iyi gelir . Kabızlıktan muzdarip olanlar yer fısıtığı yağı veya meyvesinden faydalanabilirler .Gastrit , mide yanması ve ekşimesi gibi şikayetlrine iyi gelir . Cinsel gücü arttırır . Yerfıstığı vücuda enerji ve kuvvet verir. Afrodizyak etkisi vardır . Kalp sağlığını korur . Kalbin işleyişini düzene koyar . Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir   . Öğrenmeyi kolaylaştırır . Günde 2-3 damla yerfıstığı yağını 1 fincan suya damlatılarak içilir . Haricen cilde masaj yöntemi ile sürülür .

 Geniş Bilgi için
http://tr.wikipedia.org/wiki/Yer_f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1

VİŞNE ÇEKİRDEĞİ YAĞI ( Oleum Vanilla Fragnans L. )

VİŞNE ÇEKİRDEĞİ YAĞI ( Oleum Vanilla Fragnans L. )

       Vişne çekirdeği yağı ateş düşürücü özelliği vardır.İshal rahatsızlıklarında çok faydalıdır.idrar söktürücü özelliği vardır.Vişne meyvesinde yoğun miktarda A,C, yüksek miktarda potasyum , şeker,elma ve limon asidi ihtiva eder.Ağrıları dindirir.Hafıza gelişimi için faydalıdır.Vücudu ve mideyi kuvvetlendirir.Susuzluğu giderir. Öksürüğe  iyi gelir.Sindirim sistemi sağlığı için yararlıdır.İltihap gidericidir. Mikrop öldürücüdür.Kan basıncını düzenler. Damar sertleşmesini önler.En yüksek antioksidan içeren besinler arasındadır.Vücuda rahatlık verir.

TARÇIN (Cinnamomum Zeylaniccum L. )

TARÇIN (Cinnamomum Zeylaniccum L. )

               Aslında tarçına mutfaktaki mucize diyebiliriz . Antik çağlardan beri medeniyetlerin en çok kullandığı doğal bir ilaçtır . Soğuk kış günlerinde kabukları kaynatılan tarçın bir şifa kaynağıdır .  Genellikle toz olarak tüketilir . Faydasını gelecek olursak.