KİMYON ( Cuminum cyminum L. )

KİMYON ( Cuminum cyminum L. )

  Mutfakta ve yemeklerde çok sık olarak kullandığımız kimyon sağlık açısından çok önemli bir baharattır . Tohumlarından kimyon yağı elde edilmektedir . Kimyon demir minerralleri açısından çok zengindir . Geçmişten günümüze bir çok hastalıkta kimyon kullanılmıştır

KAYIŞKIRAN OTU ( Ononis Spinosa L. )

KAYIŞKIRAN ( Ononis Spinosa L. )

      Halk tabebinde sabankıran otu diye adlandırılan ( kayışkıran )   günümüzde bile ilaç terkiplerinde kullanılmaktadır . O yüzden kullanırken dikkatli olmak gerekir .
* Şiddetli idrar söktürücü etkiye sahiptir .
* Başlıca organizmada su birikmesini önler kayışkıran
* Böbrek  ve mesane iltihaplarında kayışkıranı kullanabilirsiniz .
*Çok iyi bir terleticidir . Terleme sayesinde vücuttaki zararlı toksinleri dışarı atılmasına yardımcı olur kayışkıran otu. Vücuda

Nar Çiçeği ( Hibiskus L.)

Nar Çiçeği ( Hibiskus L.)

       Halk arasında Mekke Gülü , Kerkedeh diye adlandırılan nar çiçeği yüksek miktarda C vitamin içerir . Kafein içermeyen nar çiçeğinde C vitamini yoğundur . Giyim sanayisinde kumaşlara renk veren nar çiçeği aslında bir sağlık deposudur . Hibiskus adı vücuda şifa veren anlamına gelmektedir.Sudan bölgesinini geleneksel bir içecektir. Çayı demlenip içilmektedir . Narın meyvesi , kabuğu ve narın çiçeği insan sağlığı için şifa kaynağıdır . 

*Nar çiçeği , içerisinde ihtiva ettiği yoğun C vitamini sayesinde  grip ve soğuk algınlığı gibi üst

ARGAN YAĞI ( Argonia Spinosa )

ARGAN YAĞI  ( Argonia Spinosa )

   Tepeden tırnağa insan sağlığı için faydalı olan argan saç için de çok faydalıdır .  Fas'ın güneybatısında yetişen argan çok eski tarihlerden beri kullanılmaktadır . Bölgede yaşayan insanlar arganı yemeklerinde , cilt bakımında ve saç bakımında kullanmışlardır . Günümüzde argan kozmetik sanayisinde vazgeçilmez bir yağdır .
* Kırışıklıkları azaltarak cildin sıklaşmasını sağlayan argan yağı , kırışık gidermeye cildi beslemeye birebirdir .

EKİNEZYA ( Echinacea purpurea L.)

EKİNEZYA ( Echinacea purpurea L.)

               Ekinezya özellikle soğuk algınlığında kullanılır . Ekinezya genelde çay olarak tüketilir . Grip nezle gibi viral hastalıklarda ekinezya çayından faydalanabilirsiniz . Ekinezya  üst solunum yolları hastalıklarında kullanılır . Hastalık döneminde ve hastalık döneminden önce kullanılabilinir ekinezya . Grip , soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı özellikle mevsim geçişlerinde hasta olmadan 15 gün kullanılabilinir .

Karabaş otu (Lavandula stoechas L .)

       Karabaş otu insan sağlığı için çok faydalı bir drogtur .  Balgam sökücü özelliği olan karabaş otu  antiseptik özelliği vardır . İdrar yolu iltahaplarına , sistite iyi gelir . Antiseptik özelliği ile  yara iyileştiricidir  . Karabaş otu çok iyi bir damar açıcıdır . Damar tıkanıklığının önüne geçer . Damar açıcı özelliği ile vücudun en uç noktasına kadar kanın gitmesini sağlar  . Unutkanlık , demans ve alzheimer  hastalığının tedavisinde kullanılır . Düzenli olarak kullanımlarda unutkanlık şikayetlerinin azaldığı gözlenmiştir .

Karabaş otu (Lavandula stoechas L .)

MERCANKÖŞK ( Origanum vulgare L. )

MERCAN KÖŞK (Origanum Vulgare L.)

 Karakınık diye adlandırılan mercanköşk solunum yolu hastalıklarında etkilidir  . Mercan köşk iltihap sökücü olarak kullanılır . Hastalıklardan özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı ÜSYE mercan köşk çok etkilidir . Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudunuzu hastalıklardan özellikle üsye'den korur . Mercan köşk otundan hazırlayacağınız çay sayersinde kuru öksürük şikayetlerini
giderebilirsiniz . Emziren anneler için çok

ASLAN PENÇESİ ( Alchemilla vulgaris L. )

  Rozete benzeyen çiçekleri ile aslan pençesi insan sağlığı için çok önemli şifalı bir bitkidir .  Eski zamanlarda halk tabebinde kadın hastalıklarında kullanılırdı . Düzensiz regl dönemlerinde sıklıkla kullanılmıştır . Regl kanamalarını düzene sokar . Vajinal akıntılara aslan pençesi çayını kullanabilirsiniz . Regl dönemindeki ağrıları giderir .   Bayanlarda düzensiz reglerde kullanılabilinir . Böbreklerin çalışmasını sağlar . Böbrek dostudur . Prostat büyümesini durdurur . Düşük ihtimali olan anne adaylarında

SİNİRLİ OT ( Plantago lanceolata L .)

      Halk arasında yedidamar otu diye adlandırılan sinirli ot gerçekten sağlık açısından çok şifalı bir drog . Plantago lanceolata L. faydaları arasında göğüs ağrısında kullanılanılır . Sinirli ot Gırtlak kanseri tedavisinde kullanılır .  Nefes darlığı çekenler sinirli ot çayı sayesinde rahat nefes alabilirler .Yapılan lapa ile vücutta oluşan yaraları iyileştirmede etkilidir. Deride oluşan apseyi ( iltihasbı ) boşaltır .

ADA ÇAYI (Salvia officinalis L.)

ADA ÇAYI (Salvia officinalis L.)

    Geçmişten günümüze hemen hemen herkes tarafından tercih edilen bitkisel bir drogtur . Hoş kokusu ve tadıyla ferahlatıcı bir etiye sahiptir . Uyarıcı etkisiyle Kan dolaşımının düzenli çalışmasını sağlar . Hastalık sonrasında alınan ada çayı vücuda kuvvet verir ve zinde tutar . Mide bağırsak gazlarına iyi gelir  . Bulantıyı keser . Depresyona iyi gelir . Depresyon durumlarında alınan ada çayı sakinleştirir .

KEDİ OTU ( Valeriana Officinalis L. )

            Kedi otu    latince  adındanda  anlaşılan  valerian  etkiye  sahiptir . Valerian etki sakinleştirme anlamına gelir .  Halk arasında pişik otu diye adlandırılmıştır . Kedi otu kökünden validol , kardiovalen  gibi önemli kalp ilaçlarının terkibinde yaygın olarak kullanılır . Halk tabebetinde çok eskiden beri kullanılan kedi otunun kökünden çay demleyerek kalp ve sinir hastalıklarına kullanılmıştır .

ZAHTER , DAĞ KEKİĞİ ( Thymbra.L .)

ZAHTER , DAĞ KEKİĞİ  ( Thymbra.L .)

                 Zahter ballıbabagiller familyasına ait bir bitkidir . Kekiğe benzerliği ile tanınır . Keskin kokusu ve acımsı bir tadı vardır . Baharat olarak kullanımı yaygındır .