SUSAM (Sesmaumindicum L. )

SUSAM (Sesmaumindicum L. )

         Halk arasında künçüt diye adlandırılan susam , dahilen müshil olarak kullanılır . Susam eskiden beri çözücü (zeytinyağı) olarakta kullanılır . Türkiyede yemek yağı olarakta kullanılmıştır . Susam vücuda enerji verir zinde tutar . Susamın antioksidan özelliği vardır . Yaşlanmayı geciktirir . Yağ asitleri doymamış olduğu için susam yağı insan sağlığı için çok değerlidir . Karaciğer dostudur . Karaciğerin çalışmasında çok etkilidir . İçerinde ihtiva ettiği selenyum sayesinde yaşlanma etkilerini yavaşlatır . Hücreleri yenileyerek genç kalmanızı sağlar . Susam solunum yolu hastalıklarında çok etkilidir . Susam nefes darlığı e bronşit şikayetlerine iyi gelir . Susam yağının tansiyon düşürme özeelliği vardır  .

ŞAHTERE ( Erdrauch Famaria Officinalis L.)

ŞAHTERE ( Erdrauch Famaria Officinalis L.)

   
 Şahtere halk tabebin de sarılık veya safra otu diye adlandırılmıştır .Tansiyonu düşürücü etkisi olan şahtere özellikle sedef hastalığına iyi gelmektedir .Tansiyonu yüksek olanlar şahtereden faydalanabilirler.

  Şahtere sebebi bilinmeyen allerjik hastalıkların tedavisinde vazgeçilmeyen bir drogtur . Şahtereyi basur ve hemeroid tedavisinde kullanabilirsiniz . Özellikle kabızlık problemi yaşayanlar şehtere sayesinde kabızlıktan kurtulabilirler .Müshil